Según circula hoy en la red y de acuerdo con Us News, la mejor dieta (para bajar de peso nutriendo y sin descompensar la salud,para luchar contra la diabetes y las enfermedades coronarias) de acuerdo con un panel de expertos en salud es la dieta dash, una dieta concebida para combatir la hipertensión (por sus siglas en inglés Dietary Approaches to Stop Hypertension),promovida por el NIH (Instituto nacional del corazón, la sangre y los pulmones y apoyada por el Departamento de agricultura norteamericano) Leer mas“Dieta dash” »