Quali sono i massaggi riducenti?

I massaggi si sono rivelati una tecnica arricchita con diversi benefici per il nostro corpo. Una tecnica nota fin dall’antichità, e che oggi ha un repertorio di applicazioni specializzate per ottenere un effetto specifico in ogni caso. Tra questi, sai quali sono i massaggi riducenti?

Nella prossima lettura saprai tutto sui massaggi riducenti, a volte chiamati anche massaggi riduttivi.

Il suo obiettivo principale è quello di facilitare il movimento del grasso al fine di eliminarlo, provocando allo stesso tempo un miglioramento della zona del corpo trattata con questi massaggi. In linea di principio, definiremo brevemente questa tecnica per capire molto di più.

Contenuti

Cosa sono i massaggi riducenti?

Sono movimenti eseguiti manualmente su una zona del corpo -soprattutto sull’addome e sulle gambe-, che, applicando una pressione più forte e una maggiore velocità, riescono a favorire lo scioglimento del grasso accumulato (adiposità). Inoltre, i massaggi riducenti possono stilizzare l’area trattata, offrendo un aspetto più estetico in questo senso.

Questo è possibile grazie al calore generato nella zona trattata con il massaggio riduttivo. Di conseguenza, il tessuto adiposo si dissolve più facilmente, il che aiuterà a trattare qualsiasi area del corpo che ha grasso localizzato indesiderato.

Applicazione di massaggi riducenti

I massaggi riduttivi non sono esattamente i più semplici. Il massaggiatore, infatti, deve eseguire una serie di massaggi prima dei riduttori, in modo da condizionare la pelle al trattamento riduttivo in modo più proficuo.

I movimenti di questi massaggi sono abbastanza veloci e allo stesso tempo richiedono una certa forza applicata per ottenere l’effetto desiderato.

Per facilitare ciò, vengono applicati con oli e creme, che miglioreranno la manipolazione delle mani sulla zona trattata. A volte, il paziente può provare dolore, tuttavia, non dovresti vedere lividi sulla pelle alla fine.

I risultati di solito compaiono tra la quarta e la sesta sessione, dove il paziente inizierà a notare cambiamenti nella propria pelle.

Il tipo di grasso localizzato che il paziente sta trattando è ciò che determinerà il tempo necessario per notare i risultati. Allo stesso modo, il paziente potrà richiedere sessioni molto più intensive per accelerare e migliorare i propri risultati.

Tecniche di massaggio riducenti

L’applicazione dei massaggi riducenti si basa fondamentalmente sulla creazione di calore sulle zone trattate. In esso, le seguenti tecniche diventano:

Pizzicare.
Impastare.
Tocco.
Schiusa.
Percussione.
Digitopressione.
L’applicazione di queste tecniche deve essere eseguita sotto la supervisione di uno stilista e/o massaggiatore professionista.

Allo stesso modo, alcune controindicazioni – menzionate di seguito – devono essere valutate prima di sottoporsi a un trattamento di massaggio riducente, in quanto ciò eviterà la comparsa di effetti negativi.

Contro indicazioni di massaggi riducenti

Obesità

Il trattamento dei massaggi riducenti non deve essere applicato a persone con sovrappeso moderato o elevato. Questo tipo di massaggio è consigliato a persone magre o leggermente obese.

malati di cancro

Le persone con cancro non dovrebbero ricevere questo tipo di trattamento. Allo stesso modo, nessun paziente con patologie dermatologiche dovrebbe richiedere massaggi riducenti.

incinta

Anche le donne incinte non possono ricevere questo tipo di trattamento per la pelle.

Reazioni allergiche

Come è noto, i massaggi riducenti vengono eseguiti con l’utilizzo di creme e olii essenziali. Alcune persone possono mostrare reazioni allergiche a questi tipi di prodotti e quindi non dovrebbero ricevere tali massaggi.

Quale dei massaggi riducenti è il più efficace?

Ci sono tre criteri associati all’efficacia di questi massaggi. In primo luogo, viene presentato il livello di calore generato nella zona con grasso localizzato.

Segue la corretta applicazione delle tecniche di massaggio, che non provocano dolore o lividi. Infine, la tonificazione dei muscoli e della pelle, che sarà definita dalla qualità dell’applicazione dei massaggi.

A questo proposito, i massaggi riduttivi ritenuti più efficaci sono quelli eseguiti manualmente. Questo perché è meno probabile che causino effetti collaterali rispetto a quelli fatti con le macchine.

Benefici dei massaggi riducenti

L’azione dei massaggi riduttivi sul corpo offre un trattamento per la cellulite e combatte anche le tossine che lo abitano.

Tutto questo, grazie al fatto che migliora notevolmente la circolazione, trasformando l’aspetto della pelle, purificandola e donandole un aspetto più pulito.

Come è tipico di molti massaggi, anche i riduttori migliorano la circolazione linfatica. La sua applicazione darà risultati anche in termini di aspetto della pelle, grazie al fatto che può anche tonificare le zone trattate.

Zone del corpo in cui possono essere applicati massaggi riducenti

Addome.
Braccia.
Anca.
Pettorali (uomini).
Pantaloni da equitazione (donne).

Raccomandazioni su questi massaggi

I massaggi riducenti devono essere applicati in combinazione con un’alimentazione adeguata. In caso contrario, il paziente non sarà in grado di trovare i risultati desiderati.

È necessario integrare l’applicazione dei massaggi con la consulenza e il trattamento di un nutrizionista, che sarà in grado di progettare un regime di riduzione del peso personalizzato.

Molte persone che pagano per i massaggi dimagranti tendono a vedere risultati negativi a lungo termine.

Nella maggior parte dei casi, l’aspetto della zona trattata perde la sua trasformazione, tornando allo stato iniziale. Ciò si verifica perché non esiste un adeguato controllo nutrizionale per il paziente.

È necessario capire che il massaggio riduttivo controlla le misurazioni, ma non riduce il peso corporeo.

Per questo è molto importante che i massaggi siano accompagnati da un trattamento nutrizionale, ma anche da una routine di esercizi in cui il paziente esegua esercizi volti a bruciare i grassi.

Un altro punto che il paziente non deve dimenticare è l’assistenza di un professionista qualificato per l’applicazione di massaggi riducenti.

Una cattiva applicazione può portare a lividi e persino dolore nelle aree trattate. Queste situazioni si verificano perché i massaggiatori non sono realmente qualificati per offrire questi servizi.

Infine, sarà sempre importante consultare uno specialista prima dei massaggi riduttivi. Nello specifico, per ottenere una diagnosi che ci permetta di determinare se il nostro profilo è idoneo a ricevere i massaggi.

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