¿Cuáles son los masajes reductores? Los masajes han demostrado ser una técnica enriquecida de diferentes beneficios para nuestro organismo. Una técnica conocida desde la antigüedad, y que hoy cuenta con un repertorio de aplicaciones especializadas para obtener un efecto en específico en cada caso. Entre estos, ¿Conoces cuáles son los masajes reductores?
En la próxima lectura conocerás todo sobre los masajes reductores, también llamados masajes reductivos en ocasiones. Su objetivo principal es facilitar el movimiento de la grasa para así eliminarla, ocasionando al mismo tiempo una mejora de la zona del cuerpo tratada con estos masajes. En principio, vamos a definir brevemente esta técnica para entender mucho más.
¿Qué son los masajes reductores?
Son movimientos realizados de manera manual sobre una zona del cuerpo –mayormente en abdomen y piernas-, los cuales, al aplicar una presión más fuerte y una mayor rapidez, logran promover la disolución de la grasa acumulada (adiposidad). Adicionalmente, los masajes reductores pueden estilizar el área tratada, ofreciendo un aspecto más estético al respecto.
Esto es posible gracias al calor generado en la zona tratada con el masaje reductivo. Como consecuencia, el tejido adiposo se disuelve con mayor facilidad, lo que ayudará a tratar cualquier zona del cuerpo que presente grasa localizada indeseada.
Aplicación de los masajes reductores
Los masajes reductivos no son precisamente los más sencillos. De hecho, el masajista deberá aplicar un conjunto de masajes previos a los reductores, con el fin de acondicionar la piel al tratamiento reductivo de manera más aprovechable.
Los movimientos de estos masajes son bastante rápidos, y requieren al mismo tiempo de cierta fuerza aplicada para obtener el efecto deseado. Para facilitar esto, son aplicados con aceites y cremas, lo que mejorará el manejo de las manos sobre la zona tratada. En ocasiones, el paciente puede llegar a sentir dolor, no obstante, no deberá observar moretones en su piel al finalizar.
Los resultados suelen aparecer entre la cuarta y sexta sesión, donde el paciente empezará a notar cambios en su piel. El tipo de grasa localizada que el paciente esté tratando es lo que determinará el tiempo que tomarán los resultados en hacerse notar. Así mismo, el paciente podrá solicitar sesiones mucho más intensivas para agilizar y mejorar sus resultados.
Técnicas de los masajes reductores
La aplicación de los masajes reductores está basada fundamentalmente en crear calor sobre las zonas tratadas. En ello, devienen las siguientes técnicas:
- Pellizcamiento.
- Amasamiento.
- Roce.
- Hachadura.
- Percusión.
- Digitopuntura.
La aplicación de estas técnicas debe realizarse de manera supervisada, por un estilista y/o masajista profesional. Así mismo, deben valorarse ciertas contraindicaciones –mencionadas a continuación antes de someterse a un tratamiento de masajes reductores, ya que esto evitará la aparición de resultados adversos.
Contra indicaciones de los masajes reductores
Obesidad
El tratamiento de los masajes reductores no debe ser aplicado a personas con sobrepeso modero o alto. Este tipo de masajes es recomendado para personas delgadas o con obesidad leve.
Pacientes con cáncer
Las personas con cáncer no deben recibir este tipo de tratamientos. Así mismo, ningún paciente con patologías dermatológicas debe solicitar masajes reductores.
Embarazadas
Las mujeres en estado de embarazo tampoco pueden recibir este tipo de tratamiento para la piel.
Reacciones alérgicas
Como se sabe, los masajes reductores son realizados con el uso de cremas y aceites esenciales. Algunas personas pueden mostrar reacciones alérgicas a este tipo de productos, y por lo tanto, no deberán recibir dichos masajes.
¿Cuál de los masajes reductores son los más efectivos?
Existen tres criterios asociados a la efectividad de estos masajes. En primer lugar, se presenta el nivel de calor que se genera en la zona con grasa localizada. Seguido, la aplicación debida de las técnicas de masajes, las cuales no provocarán dolores ni moretones. Por último, la tonificación de los músculos y la piel, lo que será definido por la calidad en la aplicación de los masajes.
Al respecto, los masajes reductivos considerados los más efectivos son los realizados de manera manual. Esto se debe a que presentan menos posibilidades de provocar efectos secundarios, a diferencia de los que se realizan con máquinas.
Beneficios de los masajes reductores
La acción de los masajes reductivos en el organismo ofrece un tratamiento para la celulitis y también combate las toxinas que habitan en este. Todo esto, gracias a que mejora de manera importante la circulación, transformando el aspecto de la piel, purificándola y otorgándole un aspecto más limpio.
Como lo es típico en muchos masajes, los reductores también mejoran la circulación linfática. Su aplicación también otorgará resultados en cuanto a la apariencia de la piel, gracias a que también puede tonificar las zonas tratadas.
Zonas del cuerpo en las que se pueden aplicar masajes reductores
- Abdomen.
- Brazos.
- Cadera.
- Pectorales (Hombres).
- Pantalón para montar (Mujeres).
Recomendaciones sobre estos masajes
Los masajes reductores deben ser aplicados en conjunto con una nutrición adecuada. De lo contrario, el paciente no podrá encontrar los resultados deseados. Es necesario complementar la aplicación de los masajes con la consulta y tratamiento de un nutricionista, el cual podrá diseñar un régimen personalizado de reducción de peso.
Muchas personas que pagan por los masajes reductores, tienden a observar resultados adversos a largo plazo. En la mayoría de los casos, consiste en que la apariencia de la zona tratada pierde su transformación, volviendo a su estado inicial. Esto ocurre debido a que no existe un control alimenticio adecuado al paciente.
Es preciso entender que el masaje reductivo controla las medidas, pero no disminuye el peso corporal. Por tal razón, es muy importante que los masajes sean acompañados, de un tratamiento en la nutrición, pero también de una rutina de ejercicios donde el paciente realice ejercicios orientados a quemar grasa.
Otro punto que el paciente no debe olvidar es la asistencia de un profesional calificado para aplicar masajes reductores. Una mala aplicación puede dar lugar a moretones, e inclusive, dolores en las zonas tratadas. Estas situaciones ocurren debido a que los masajistas no están realmente calificados para ofrecer estos servicios.
Finalmente, siempre será importante consultar con un especialista de manera previa a los masajes reductivos. Específicamente, para obtener un diagnóstico que nos permita determinar si nuestro perfil califica para recibir los masajes.
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