Filosofía estoica, definición, características, qué es, explicación.El estoicismo, corriente filosófica griega y romana, se presenta como una doctrina panteísta y materialista. Nacido en el siglo IV a. C. con Zenón de Citium, el estoicismo se desarrolló hasta finales del siglo III d. C.
Estoicismo: del antiguo estoicismo al estoicismo imperial
Hay varios períodos en el estoicismo:
El antiguo estoicismo :
Fundado por Zénon de Citium. Este pensador griego enseñó bajo el Pórtico, de ahí el nombre de la escuela Pórtico. Solo tenemos fragmentos de este pensador. Este antiguo estoicismo es ante todo una teoría del universo y una lógica. Define la sabiduría como el “conocimiento de los asuntos divinos y humanos”, es decir, como el conocimiento de las leyes que gobiernan el universo entero, y no solo la conducta de los hombres.
El estoicismo romano, llamado imperial:
Séneca, Epicteto (cuyo Manual es un modelo de la filosofía estoica) y Marco Aurelio hicieron famosa esta corriente filosófica. El nuevo estoicismo se centra en el hombre, en el esfuerzo y en la intención del bien: la sabiduría se define por la posesión de un arte adecuado, es decir, la adquisición de la virtud.
La evolución de la doctrina estoica es clara: pasamos de lo físico a lo moral.
En el estoicismo, la felicidad se refiere a la independencia de las circunstancias externas y al desapego de las cosas. El dominio de nuestras representaciones y el ejercicio del juicio permiten acceder a ella. Es una filosofía de libertad interior .
Lógica según los estoicos
La lógica estudia las condiciones de acceso al conocimiento. Ahora bien, lo sensible es el modelo de lo verdadero. Cuando el alma es esencialmente receptiva, hablamos de representación, definida como una huella en el alma. Para lograr la ciencia, es decir, una comprensión firme y segura, la mente debe intervenir activamente y sacar la verdad, gracias, en particular, a las prenociones o prolepsos, principios que el alma contiene desde el principio. Origen y ese exterior. los objetos se despiertan. El conjunto de prenociones constituye la razón
Física según los estoicos
El centro de la doctrina estoica es la física, el estudio de la naturaleza o de Dios. El estoicismo puede, de hecho, considerarse como panteísmo: Dios es el mundo. El mundo, penetrado por la razón, principio de orden de las cosas, es portador de unidad e inteligencia. Es un organismo perfecto, regido por el Destino, un movimiento eterno, continuo y regulado. El destino es, entre los estoicos, un poder espiritual que administra todo el universo. La Providencia, definida como destino y organización del mundo en la medida en que están dotados de finalidad, ocupa, por tanto, un lugar importante en la física estoica.
Sin embargo, el estoicismo no cree en el fatalismo, porque el hombre tiene una parte esencial de la libertad.
Moralidad de los estoicos
La moral estoica es una moral de la libertad. A pesar del destino, el hombre permanece libre de sus representaciones y opiniones. Podemos, a pesar de la falta de control sobre las causas, tener control sobre nuestras representaciones. La libertad designa el poder de actuar por uno mismo en el nivel del pensamiento y el juicio. Lo que depende de nosotros son nuestras opiniones y deseos. Lo que no depende de nosotros es el cuerpo, la reputación, los honores, los bienes materiales.
El dominio de las representaciones conduce a la ataraxia, es decir a la serenidad del alma, a la ausencia de perturbación, a la apatía, un estado del alma que ya ni siquiera percibe el dolor. El hombre alcanza así el Bien Soberano, la felicidad concebida como existencia según la Naturaleza o Dios, como vida según la razón. Las pasiones son el principal peligro en la vida del Sabio, pero logra dominarlas dominando sus representaciones.
Estoicismo y sabiduría
“ Todo es opinión. Y la opinión depende de ti ”. Esta invitación de Marco Aurelio solo resume el pensamiento estoico. En esta breve fórmula, la sabiduría estoica ilustra plenamente su ideal, que ejerce una gran influencia en toda la filosofía ( Spinoza, Descartes , etc.).
Instrucciones de uso diario
La filosofía estoica incluye muchas sabidurías de la vida cotidiana, como las de Séneca, Marco Aurelio y Epicteto: no hundirse en la victimización o la compasión. La lástima nunca ayudó a nadie.
Acepta el destino tal como viene, porque de todos modos no hay nada que podamos hacer al respecto. Ser autosuficiente. No hagas que otros dependan de su felicidad. Aquí hay buenos principios de vida, al menos en una época en la que uno se compara constantemente con los demás.
¿Cuáles son las 4 virtudes del estoicismo?
- Coraje.
- Templanza.
- Justicia.
- Sabiduría.
Son los valores más esenciales de la filosofía estoica. «Si, en algún momento de tu vida», escribió Marcus Aurelius , «te cruzas con algo mejor que la justicia, la verdad, el autocontrol, el coraje, debe ser algo extraordinario». Eso fue hace casi veinte siglos. Hemos descubierto muchas cosas desde entonces: automóviles, Internet, curas para enfermedades que antes eran una sentencia de muerte, pero ¿hemos encontrado algo mejor?
… que ser valiente
… que la moderación y la sobriedad
… que hacer lo correcto
… que la verdad y la comprensión?
No, no tenemos. Es poco probable que lo hagamos alguna vez. Todo lo que enfrentamos en la vida es una oportunidad para responder con estos cuatro rasgos.
Principios
¿Cuáles son los principios fundamentales de la filosofía estoica?
La filosofía estoica cambió con el tiempo, cambiando el enfoque de la lógica y la física a preocupaciones más psicológicas como la tranquilidad y el bienestar. Además, los estoicos nunca podrían reunirse para afirmar a todos sus inquilinos con precisión, pero hay ciertos principios en el núcleo del sistema operativo estoico. Estas son algunas de las creencias y estrategias más importantes que los estoicos recomiendan para vivir una vida mejor.
Es importante destacar que estas no son solo ideas interesantes en las que pensar y luego olvidar, están destinadas a ser practicadas todos los días de la vida.
Teoría y práctica
“No pierdas más tiempo discutiendo lo que debería ser un buen hombre. Ser uno.»
– Marco Aurelio
A medida que se desarrolló la filosofía, los estoicos llegaron a tener muy poca paciencia para la contemplación puramente teórica. Se centraron menos en reflexionar por el simple hecho de hacerlo y más en el pragmatismo del mundo real.
En el mundo real, debe llegar a una respuesta y actuar. Un verdadero estoico no es un “filósofo de sillón”, sino alguien que sale y vive según su teoría.
También en esta cita, uno puede ver inmediatamente la preocupación estoica por una vida recta. Los estoicos piensan que una buena vida es una de acción moral. Si quieres vivir bien, tienes que ser una persona moralmente justa.
Bien y el mal
“La tarea principal en la vida es simplemente esta: identificar y separar asuntos para poder decirme claramente cuáles son externos que no están bajo mi control y cuáles tienen que ver con las elecciones que realmente controlo. ¿Dónde, pues, busco el bien y el mal? No a los externos incontrolables, sino dentro de mí a las elecciones que son mías … ”
– Epicteto
Los estoicos reconocen que las personas no tienen control sobre todo, ni siquiera sobre gran parte, de lo que sucede en la vida. Y enfatizan que preocuparse por cosas fuera de su control es improductivo, o incluso irracional para una persona que quiere alcanzar la tranquilidad.
Los estoicos quieren que nos recordemos todos los días, para diferenciar activamente entre lo que está y lo que no está bajo control, no desperdiciar energía en eventos adversos incontrolables.
Mientras que muchas personas se preocupan sin cesar por cosas que están fuera de su control, los estoicos piensan que es mejor gastar su energía en soluciones creativas a los problemas, en lugar de en los problemas mismos.
Bienes materiales
“Ninguna persona tiene el poder de tener todo lo que quiere, pero está en su poder no querer lo que no tiene y hacer un buen uso con alegría de lo que tiene”.
– Séneca
Vivir como un estoico no significa que deba vivir sin bienes materiales. De hecho, los estoicos piensan que los bienes materiales son justos, en la medida en que sirven a su felicidad y capacidad para vivir virtuosamente.
Sin embargo, los estoicos son muy conscientes del poder del consumismo sobre su tranquilidad y toma de decisiones. Muchas personas pasan una gran parte de sus días molestas por no tener un automóvil más hermoso o una casa más grande, a pesar de que tienen una salud excelente y más posesiones que la mayoría.
Séneca era conocido por practicar los días de pobreza, donde ayunaba y usaba ropa pasada de moda, para recordarse a sí mismo que las personas no requieren lujos para vivir una buena vida. En general, las personas tienen lo suficiente para sobrevivir y ser felices, pero están molestas por sus vidas porque mantienen un deseo insaciable de más.
Los estoicos intentan conscientemente no sufrir por lo que les falta. En cambio, orientan su conciencia hacia la gratitud por lo que tienen.
Enfrentar los problemas
“Te considero desafortunado porque nunca has vivido una desgracia. Has pasado por la vida sin un oponente, nadie puede saber nunca de lo que eres capaz, ni siquiera tú «.
– Séneca
Los estoicos tienen una visión de la desgracia muy diferente a la de la mayoría de la gente. Esperan contratiempos y los utilizan como oportunidades para perfeccionar sus virtudes. Eso no quiere decir que se alegran cuando los problemas los acosan, pero tratan de no lamentarse innecesariamente y buscan activamente beneficios siempre que sea posible.
Imagínese que se rompe una pierna y necesita sentarse en la cama durante cuatro meses mientras sana. Un estoico intentaría alejar sus pensamientos de la inútil rumia de «ay de mí» y, en cambio, se centraría en cómo podrían hacer algo productivo mientras están postrados en cama (por ejemplo, escribir su primer libro). Intentarían replantear el evento como una forma de cultivar su paciencia y volverse más creativos.
Cuando hay un evento adverso, los estoicos tratan de no dejar que arruine su tranquilidad y, en cambio, tratan de obtener beneficios para la formación del carácter siempre que sea posible.
Percepción de los problemas
“Las cosas externas no son el problema. Es tu valoración de ellos. Que puedes borrar ahora mismo «.
– Marco Aurelio
La forma de vida estoica se ha abierto paso en la psicología moderna. La terapia cognitivo-conductual, o CBT , esbasado en la idea de que cómo pensamos (cognición), cómo nos sentimos (emoción) y cómo actuamos (comportamiento) todos interactúan juntos. Específicamente, nuestros pensamientos determinan nuestros sentimientos y nuestro comportamiento. ¡Así que el estoicismo es un pensamiento antiguo que ha sido probado por la ciencia psicológica moderna!
De muchas maneras, los pensamientos de uno determinan su experiencia de la realidad. Para dos personas que atraviesan las mismas dificultades, su evaluación diferente de la misma desgracia puede resultar en emociones y comportamientos completamente diferentes. Cuando uno puede sentirse completamente desesperado por la pérdida de un trabajo, otro puede sentirse liberado y esperanzado acerca de la oportunidad.
Monitorear el crítico interno hacia un mayor optimismo puede ser una bendición para el bienestar psicológico. Recuerde, no es el evento en sí lo que le molesta a uno, sino sus pensamientos al respecto.
Valoración del tiempo y del presente
“Preparemos nuestras mentes como si hubiéramos llegado al final de la vida. No pospongamos nada. Balanceemos los libros de la vida todos los días. … A quien da los toques finales a su vida cada día nunca le falta tiempo «.
– Séneca
“Mantén la muerte y el exilio ante tus ojos todos los días, junto con todo lo que parece terrible; al hacerlo, nunca tendrás un pensamiento bajo ni un deseo excesivo”.
– Epicteto
Mortalidad
“Memento Mori” ha sido un concepto importante en muchas filosofías, desde los estoicos hasta los existencialistas. Significa «recuerda que morirás». Si bien esto puede parecer morboso, estoicos como Epicteto y Séneca creían que contemplar la propia mortalidad puede conducir a una mayor gratitud y una acción virtuosa.
En lugar de querer siempre más, este ejercicio le recuerda al estoico que debe apreciar lo que tiene, mientras lo tiene. O en otras palabras, la filosofía estoica puede ayudarlo a apreciar lo bueno como la salud y el bienestar mientras lo tienen.
Cuando uno recuerda que sus vidas no son infinitas, tiende a aclarar qué es realmente importante. Esta idea a menudo se resume como un consejo que se da en forma de «Te podrían atropellar, pero un autobús mañana». De nuevo parece morboso, pero lo importante es salir y vivir hoy. No te estreses tanto por las pequeñas cosas y asegúrate de que no te preocupes, ya que no siempre tendrás otra oportunidad.
Virtud
» El bien o el mal de un hombre está dentro de su propia voluntad».
– Epicteto
Debería decirse al menos una vez más que la virtud es la principal preocupación del estoico practicante. Más importante que la riqueza o incluso la salud, la excelencia del carácter es el bien supremo.
Un estoico piensa que mientras piense y se comporte virtuosamente (cosas que siempre están bajo su control), no necesita preocuparse por el impacto de los eventos externos que están fuera de su control.
Si las personas son groseras o no o si uno experimenta una racha interminable de mala suerte es irrelevante, siempre y cuando el estoico responda de manera virtuosa, puede estar tranquilo sabiendo que está viviendo una buena vida.
Post redactado con apuntes de Wikipedia en inglés y otros libros de papel.
Leer también: Escuela estoica, estoicismo, que es, concepto, definición, historia, influencia; ¿Budismo en el estoicismo griego?
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